【每日一菜】凉拌花菜的做法
时间:2023-09-18 18:17:20 来源:郑州新东方烹饪学校
今天,郑州新东方烹饪学校老师教你做凉拌花菜,美味十足,快去学起来吧!
凉拌花菜所需的食材:
花菜、小米椒、蒜瓣、辣椒粉、香葱、香菜、生抽、陈醋、蚝油、食盐、白糖、食用油。
凉拌花菜的做法步骤:
1.蒜瓣去皮切末,香葱切葱花,小米椒切圈,放入碗中加入一勺辣椒粉、一勺熟白芝麻,锅里倒入适量油烧热,泼入碗中炸出红油,加入食盐、生抽、陈醋、蚝油、白糖搅拌均匀备用;
2.花菜掰成小块,放入淡盐水里浸泡20分钟,捞出冲洗干净。烧一锅开水,放入适量食盐,倒入花菜煮3分钟,熟透后捞出过凉水,沥干水分后放入碗中,淋入料汁翻拌均匀,撒上香菜末,即可装盘。
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