腊八节 | 温情腊八粥暖心暖胃!
时间:2020-01-02 10:14:17 来源:郑州新东方烹饪学校
小孩小孩你别馋,
过了腊八就是年!
年关将近,
亲爱滴你,
有没有闻到年味?
今天,
你喝腊八粥了吗?
可千万别小瞧腊八粥,
在民间,
它可是养生的秘方,
还寓意着团圆吉祥。
如果你还没有吃到腊八粥,
就教你如何做美味腊八粥!
食材:薏米 50g、红豆 40g、干莲子 30g、干花生米 20g、红枣 5个、糯米 30g、大米 30g、干桂圆肉 20g。
步骤:
1、准备好清水750ml,烧开。
2、加入薏米、红豆、干莲子、干花生米、红枣、糯米、大米、干桂圆肉。
3、用小火熬30分钟。
4、出锅,盛入碗中。
腊八粥的做法如此简单,别亏待自己,快去做起来吧!
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